אני מזמינה אותך לקורס אימון קבוצתי דרך יצירה

מה נעשה במפגשים?
בכל מפגש ניצור יצירה לפי נושא מסויים, בחומרים כאלו ואחרים (צבעי פסטל, גואש, עפרונות צבעוניים, טושים, פלסטלינה, חימר, קולאז'ים ועוד... ובמפגש הסיכום ניצור יצירה המשלבת גם עבודת צורפות!!!). לאחר מכן נתבונן יחד על היצירה, נשתף בקבוצה על החוויה שחווינו, מה למדנו, מה אנחנו לוקחות מהיצירה, מהשיתופים ועוד...

למי מתאים הקורס?
הקורס מתאים לנשים שרוצות לעצור, להתבונן בחייהן - עבר, הווה, עתיד; לנשים שרוצות לעבוד בקבוצה, לשתף, ללמוד אחת מהשניה; לנשים הרוצות להכיר את החוזקות שלהן וכיצד הן יכולות לעזור להן להגשים את ה"אני המיטבית" שלהן.

מה היתרון של עבודה בקבוצה?
עבודה בקבוצה מאפשרת שיתופים, שיקופים, הבנות הדדיות ומהווה קיצור דרך להגיע לתובנות חדשות. העוצמה של היצירה משתלבת עם הכוח של הקבוצה, ויוצרת מפגש עוצמתי שלנו עם עצמנו.

מהם היתרונות של טיפול אימוני באמנות?
יצירה באמנות מאפשרת לנו ליצור קשר עם תת המודע שלנו, וכך להגיע לרבדים עמוקים יותר בהתבוננות שלנו בעצמנו,
וליצור שינויים משמעותיים בזמן קצר.
דרך יצירה אמנותית, ניתן להביע רגשות, מחשבות וחוויות עמוקות בצורה חופשית ובלתי שיפוטית.
הפעולה הפיזית של יצירה, כמו ציור או פיסול, יכולה להיות מרגיעה ולעזור בהפחתת מתח וחרדה. היכולת להתמקד בפעולה יצירתית מסייעת להסחת הדעת ממחשבות מטרידות ומספקת מרחב פנימי של שקט.
תהליך היצירה דורש ריכוז והתמקדות, מה שיכול לעזור בפיתוח כישורי קשב ולשפר את היכולת להישאר ממוקד במשימות שונות.

האם נדרש כשרון או נטייה אמנותית על מנת לקחת חלק בקורס?
אין צורך ב"כשרון אמנותי", שהרי כשהיינו ילדים כולנו היינו אמנים קטנים וציירנו – זו היתה הדרך שלנו לבטא את העולם הפנימי שלנו. כל החשוב הוא שיהיה בך רצון להתנסות, סקרנות ופתיחות.

כמה, מתי, כיצד והיכן מתקיימים המפגשים?
הקורס כולל 6 מפגשים שבועיים בני שעתיים במושב רינתיה
ניפגש בקבוצות קטנות של 3-4 משתתפות
הקורס מיועד לנשים



מרגישה שזה משהו שחיפשת?
סקרנית לשמוע פרטים?

דברי איתי לפרטים נוספים